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    3/27/2008

    ブルブル燃焼ベルトでお腹を引っ込めたい

    久々にダイエット系の器具を買ってしまいました。
    結構前からある、あのお腹に巻いてブルブルさせるやつです。
     
    TVでもおなじみのプライムショッピング
    スレンダーシェイパーという商品です。
    買ったのは通販ではなくて、某家電量販店です。
    ポイントが15%付いてお得でした。
     
    そもそもあまりこの器具の効果は信用してなかったのですが、
    使ってみると、思っていたよりもパワーがすごくて
    お腹に結構力が入る気がします。
     
    最大のパワーでずっとやっていると効果があるような気がしてきました。
    これでお腹を引っ込めたいと思います。
    効果の報告はまたしばらくしてからしたいと思います。
     
    3/18/2008

    荒川市民マラソンのシャーベット

    この前の3/16(日)は、荒川市民マラソンに出ました。
    荒川の河川敷を往復して42.195km走りました。
     
    今回は天気も良くメチャメチャ暑かったので、
    バテバテになってタイムも4時間28分に終わりました。
     
    そんな荒川市民マラソンの一番の楽しみは、
    35km過ぎの地点でシャーベットのサービスがあることです。
    私はヘトヘトになりながらも、そのシャーベットのことだけを考えて
    前へ前へと進み続けました。
     
    シャーベットはカップに入っていて、木のスプーンと一緒にもらいました。
    もらったのは、オレンジシャーベットでした。
    もう一種類、別の味もあったようです。
    35km走って来て食べるシャーベットは冷たくて最高でした。
     
    でもシャーベットを食べ終わった後はもう楽しみもなく
    ゴールまでのつらい道のりが、あと7kmも残っているのでした・・・。
     
     
    3/10/2008

    大山登山マラソンでヘトヘトになる

    3/9(日)、神奈川県伊勢原市で行われた
    大山登山マラソンを走って来ました。
     
    kaijo
     
    この大会は、距離9.1kmで何と標高差650mを登るという過酷な大会です。
    ここは山の上に大山阿夫利(あふり)神社があり、お参りする人がたくさんいて
    ケーブルカーでも登れるようにもなっている所です。
     
    takasa
    GPSで記録した高低差のグラフです。
    最初から徐々に登って行って、だんだんきつくなっていきます。
     
    nobori01 nobori02
    7kmを過ぎていよいよ登山道に入った頃には、歩いていました。
    みんな疲れてぞろぞろ並んで登って行きます。
     
    goal
    ゴール地点の神社です。
    私は、1時間14分かかりました。順位は後ろの方です。
    トップは私より30分くらい早くゴールしていました。
    初めての登山マラソンでめっちゃ疲れました。